As 4 qualidades de um relacionamento consciente

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1. O casal consciente não está ligado ao resultado do relacionamento – o crescimento vem em primeiro lugar

Não ser ligado ao resultado do relacionamento não significa que você não se importa com o que acontece! Também não significa que você não tem fantasias sobre como o relacionamento vai ser.



O que significa é: você está mais comprometido com a experiência do crescimento.

A realidade é, nós estamos aqui para crescer. Fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente. Quando o crescimento para, automaticamente sentimos como se algo estivesse errado. Porque tem. Sem crescimento, não estamos cumprindo o propósito de nossa alma.

Infelizmente, os relacionamentos hoje tendem a sufocar o crescimento mais do que melhorá-lo. Esta é uma das principais razões pelas quais estamos falhando no amor romântico.


Queremos que os nossos parceiros ajam de certa forma, nos reprimimos para agradar aos outros, e em seguida, nos sentimos pequenos, oprimidos e confusos sobre quem nos tornamos. Isso, inevitavelmente, faz com que o relacionamento se pareça com uma gaiola da qual queremos fugir. Mas a triste verdade é: nós enjaulamos a nós mesmos.

O casal consciente valoriza o crescimento mais do que qualquer outra coisa, porque sabem que este é o segredo para manter o relacionamento vivo. Mesmo que o crescimento seja assustador (porque nos leva para o desconhecido), o casal está disposto a se esforçar para a expandir, mesmo com o risco de crescer para fora do relacionamento. Devido a isso, a relação mantém um sentimento natural de vitalidade e amor entre o casal.


2.Cada pessoa no relacionamento tem o compromisso de possuir suas coisas

Casais conscientes sabem que todos nós temos feridas do passado, e entendem que essas feridas, inevitavelmente, serão desencadeadas, especialmente em um relacionamento.


A maioria de nós ainda acredita que as relações devem nos causar apenas sentimentos bons, e quando sentimentos ruins emergem, algo deu terrivelmente errado. O que não conseguimos ver nesta situação é que estes sentimentos resultam de nossa própria padronização! Esses problemas não são causados ​​por seus parceiros; são causados ​​por nossas crenças.

O casal consciente está disposto a olhar para as suas versões passadas e atuais nos relacionamentos, porque sabem que, ao enfrentar esses sistemas de crenças, podem evoluir para uma nova realidade de relacionamento. Padrões disfuncionais irão dissolver-se, mas só quando assumirmos a responsabilidade por eles, em primeiro lugar.


3. Todos os sentimentos são bem-vindos e nenhum processo interno está condenado

Em um relacionamento consciente, há espaço para sentir qualquer coisa. Não só isso, há espaço para expressar esses sentimentos e fantasias para o seu parceiro. Este é um território nervoso … não é fácil de se fazer. Mas é também uma das melhores curas que podemos experimentar em um relacionamento.

É raro ser completamente honesto sobre quem você é, e criar espaço para o seu parceiro fazer o mesmo. Você pode não gostar do que ouvir; na verdade, pode te enfurecer. Mas você está disposto, se isso significa que o seu parceiro pode ser autêntico.

Como eu já disse, estamos mudando a nós mesmos para agradar as pessoas que amamos, porque não queremos que elas parem de nos amar! Isso sufoca o amor de nossas conexões.

A única opção é a honestidade radical: revelando partes de nós mesmos que são difíceis de compartilhar, e deixando os nossos parceiros fazerem o mesmo. Isto leva a uma combinação que irá melhorar automaticamente o seu amor.


4. A relação é um lugar para praticar o amor

Amor, em última análise, é uma prática. A prática de aceitação, estar presente, perdoar, e esticar seu coração em territórios vulneráveis.

Às vezes nós tratamos o amor como se fosse um destino. Queremos sentir o pico o tempo todo, e quando ele não está lá, não estamos satisfeitos com o que o relacionamento se tornou.

O amor é uma viagem e uma exploração.

O casal consciente é ferozmente empenhado em ser a personificação do amor. E através de sua devoção e prática, o amor aparece em suas vidas e relações de uma forma que nunca imaginaram antes.

Por favor, deixe um comentário abaixo dizendo-nos como você quiser trazer o amor mais consciente em seus relacionamentos.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Mind Body Green

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