Sinto um grande vazio interior…

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Há pessoas que têm parceiros, mas elas se sentem tão sozinhas e vazias quanto se não tivessem. Há outras que, por não saber esperar, decidem caminhar ao lado de alguém errado, e o egoísmo não permite que esse alguém se afaste mesmo sabendo que não as faz feliz.



Há pessoas que mantêm casamentos ou compromissos pelo simples fato de que estar sozinho é difícil e inaceitável. Há pessoas que optam por ficar em segundo lugar e tentam chegar ao primeiro, mas a viagem é difícil, desconfortável e as enche de dor e abandono.

Mas existem outras pessoas que estão sozinhas e brilham, e vivem a vida da melhor maneira. São pessoas que não se apagam, pelo contrário; a cada dia elas têm mais e mais luz. São as pessoas que aprendem a desfrutar da solidão porque a solidão as ajuda a chegar mais perto delas mesmas, para crescerem e fortalecerem o interior delas próprias.

Essas pessoas são as que, um dia, sem saber exatamente quando ou por quê, se encontrarão lado a lado com o amor, o amor verdadeiro, e se apaixonarão de uma forma maravilhosa.


Madre Teresa de Calcutá

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“Eu sinto um grande vazio dentro de mim”, “Eu me sinto sozinha, mesmo acompanhada”, “Eu me sinto vazia apesar de eu ter tudo e não me faltar nada”, “Eu me sinto incompleta, apesar de ter uma pessoa maravilhosa comigo”, etc. Isso lhe soa familiar?


É muito provável que esse sentimento de infelicidade e insatisfação seja muito familiar.Este é o vazio emocional, um companheiro doloroso em nossas vidas que faz nos sentirmos sós e incompletos.

A verdade é que a possibilidade de nos sentirmos vazios nos aterroriza e nos bloqueia. Isto é bastante lógico, uma vez que não há dor mais penetrante do que a de lidarmos com a nossa realidade emocional.

E isso levanta questões que são bastante desconfortáveis emocionalmente: Se eu tenho tudo, o que mais eu posso querer? O que mais posso desejar se o meu parceiro já é perfeito? Quantos amigos mais eu tenho que ter para não me se sentir sozinho?”

Bem, talvez o seu parceiro seja perfeito e maravilhoso, porém a sua relação afetiva não esteja sendo perfeita e maravilhosa para você. A decepção e a dor que você sente indicam que algo deve mudar, e se você não quer continuar se sentindo mal, você deve começar agora.

Pode ser também que você tenha tudo, mas talvez há algo que você pense que nunca poderá conseguir. É possível que você esteja cercado de pessoas, mas todas essas pessoas podem não ser adequadas, ou, ainda, que você precise de uma mudança de cenário.

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O que há por trás do vazio emocional?

O vazio emocional se esconde por trás escravidão, da saudade, da tristeza e de uma necessidade de afeto e de liberdade emocional. Ele se apresenta diante de nós de uma maneira cruel, mascarado por uma mistura de sentimentos, pela dúvida, pela exaustão e pela falta de sonhos.

Mas, por que isso acontece? Por que o vazio chega, nos ataca com um forte golpe emocional e nos deixa infelizes? A resposta é muito simples: nós não nos conhecemos bem. Você, alguma vez, já compreendeu as suas necessidades, como você se sente, onde você quer chegar e que você está disposto a fazer para obtê-lo?

Ou seja, a pergunta certa não é o que se passa em nossas vidas, mas sim quem somos nós, os que querem vivê-la. Sabendo disso, devemos parar de pensar que somos altos, lindos, pessoas agradáveis e que o que é importante é ter um punhado de ilusões que nos sustentem.

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Identidade e autoconhecimento emocional: chaves para o nosso bem-estar

Devemos colocar de lado as abordagens erradas e definirmos o momento atual. Ou seja, o importante não é se somos médicos, vendedores ou empregados domésticos. Continuar pensando assim nos deixa vazios, cheio de ilusões e sem identidade.

Por isso, é essencial nos darmos conta de que o preço a pagar pela nossa ignorância é muito alto. Você realmente quer ser um médico, encontrar o amor da sua vida ou corresponder as expectativas de seus pais? Na verdade, não. Não estamos satisfeitos com isso e é aí que os nossos problemas se encontram.

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Fonte: A Mente é Maravilhosa

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* Matéria atualizada em 01/08/2016 às 21:58






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