– O que é mindfulness? – Principais mitos sobre o assunto – Como surgiu a prática? – Mindfulness e meditação são a mesma ...

Abaixo estão 10 dicas para eliminar as energias negativas do seu lar, aumentando a vibração, para que sua vida flua com mais liberdade ...

Karma é um termo que significa que tudo aquilo que emitimos ao universo retorna para nós em algum momento. Sejam coisas positivas ou ...

Prefiro mesmo acreditar é que todos nós temos um “ser” amor guloso… O amor é quase como um outro ser vivo dentro de ...

Esta técnica particular – uso do óleo –  é secular e pode ajudar muito sua saúde bucal. É também natural, sem produtos químicos ...

Todos nós sabemos quão relaxante um bom mergulho pode ser. Ele permite que mais oxigênio flua para os músculos e força-o a regular ...

1.Doenças cardiovasculares Se você é um adulto com idade superior a 45 anos que dorme menos de 6 horas por noite, tem duas ...

Benefícios das atividades físicas aeróbias para melhorar, recuperar e manter os níveis de estresse físico e psicológico em pessoas em estado de estresse ...