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Como a natação muda seu cérebro e te faz mentalmente saudável
Todos nós sabemos quão relaxante um bom mergulho pode ser. Ele permite que mais oxigênio ...
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7 doenças perigosas ligadas à privação de sono
1.Doenças cardiovasculares Se você é um adulto com idade superior a 45 anos que dorme ...
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Benefícios das atividades físicas aeróbias para melhorar os níveis de estresse físico e psicológico:
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4 maneiras eficazes de prevenir o câncer de rim
Seus rins são responsáveis por remover água e resíduos extra através da micção, e se ...
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6 sintomas de uma deficiência de vitamina
Aqui estão alguns dos sinais de que você pode ser deficiente de vitaminas, e como ...
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5 sinais de má saúde do coração que você nunca deve ignorar
De acordo com o Dr. David Majdalani, da Clínica de Saúde de Cleveland, há cinco ...
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5 coisas que você pode fazer para impedir a demência antes que comece
A demência pode ser causada por um número de diferentes desordens que afetam o cérebro. ...
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De acordo com pesquisadores, pessoas que sofrem de enxaqueca têm isso em comum
Por que as enxaquecas são tão fortes? Há várias razões diferentes, de acordo com a ...