Dando aDeus ao luto…

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Depois que perdi minha mãe precisei rapidamente pular da idade mental para a idade cronológica. A maturidade demorou um pouco mais a chegar, apesar da necessidade inerente. Mas a vida não para pra gente voltar a funcionar emocionalmente, é seguir em frente ou seguir em frente.



Provavelmente tenha acontecido com outras zilhões de pessoas na mesma situação. E só quem passa pela perda de um ente querido sabe o quão difícil é segurar o rojão, não importa nossa quantidade de anos na Terra.

A separação abrupta nos deixa sem chão e sem rumo.

Mas a dor do adeus não se limita a pessoas. O luto também se estende para a perda de algo importante como emprego, viagem, um objeto, enfim.


De acordo com a psiquiatra Elisabeth Kubler-Ross o luto se divide em 5 fases:

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Fase 1- Negação

Seria uma defesa psíquica que faz com que o indivíduo acaba negando o problema, tenta encontrar algum jeito de não entrar em contato com a realidade seja da morte de um ente querido ou da perda de emprego. É comum a pessoa também não querer falar sobre o assunto.



Fase 2- Raiva

Nessa fase o indivíduo se revolta com o mundo, se sente injustiçada e não se conforma por estar passando por isso.


Fase 3- Barganha

Essa é fase que o indivíduo começa a negociar, começando com si mesmo, acaba querendo dizer que será uma pessoa melhor se sair daquela situação, faz promessas a Deus. É como o discurso “Vou ser uma pessoa melhor, serei mais gentil e simpático com as pessoas, irei ter uma vida saudável. ”


Fase 4- Depressão

Já nessa fase a pessoa se retira para seu mundo interno, se isolando, melancólica e se sentindo impotente diante da situação.


Fase 5- Aceitação

É o estágio em que o indivíduo não tem desespero e consegue enxergar a realidade como realmente é, ficando pronto para enfrentar a perda ou a morte.

Com certeza absoluta em algum momento de nossas vidas iremos passar por situações extremamente difíceis com a perda de quem amamos ou de algo que idealizamos e com muita luta conquistamos, faz parte da jornada. E sem sombra de dúvida estaremos em transito por uma das 4 primeiras fases, até chegar na quinta e última entre trancos e barrancos, mas finalmente firmes e fortes.

Se tratando de um ente querido a dor passa e fica a saudade e as lembranças que nos deixou.

Se chorou e lamentou a perda material, agora já é hora de novas conquistas e novos rumos.

Ficou sem o emprego, corra com determinação em direção de algo melhor…

O carro foi roubado e não tinha seguro, o jeito é trabalhar tudo de novo e comprar outro.

Teve que desistir da viagem tão planejada e sonhada, planeja outra e segue em frente.

Tristeza tem fim sim. A felicidade não!!! Mas só depende da gente.

As batalhas que enfrentamos são necessárias pra que sejamos vitoriosos na guerra.

A dor castiga e parece não ter fim, mas passa; O sentimento de derrota castiga e parece não ter fim, mas passa; A sensação de impotência castiga e parece não ter fim, mas passa.

E tantas outras coisas que nos assolam nesses momentos, se vão com a certeza de que sairemos fortalecidos e amparados por Deus e pela Fé que nos acompanha.

Claro que não poderia deixar de falar da presença de Deus e da Fé, porque São o que não nos deixa sucumbir.

O que nos dá esperança e força quando achamos que não vai dar mais pra aguentar.

É acreditar em algo que você não vê e não pega, mas sabe que está lá.É o que nos faz passar por todas as fases e ilesos.

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Eu consegui graças a Deus e a minha Fé passar pela dor, desespero, negação, raiva, barganha… aceitar, não sei se aceitei, mas precisei me conformar e hoje me conformo e sou feliz. Hoje posso ter a idade que eu quiser e dependendo do dia tenho 20 ou 90 anos.

Que Deus fortaleça, ampare e acalanta e a Fé enalteça a cada passo que der.

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* Matéria atualizada em 07/11/2016 às 4:20






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