Por Você está se sentindo triste?
Vá tomar um banho, coloque sua música favorita cante junto e sinta como a água que bate em você leva junto a tristeza da mesma forma que leva o suor e a sujeira do seu corpo.
Você está irritado?
Pare alguns instantes e respire profundamente, pense em lugar bonito pode ser praia ou campo, imagine-se ali apreciando a paisagem durante alguns minutos. Sinta o cheiro da brisa que vem e te aconchega.
Você acha que a sua vida não é boa?
Pense nas pessoas que precisam de ajuda que não tem o que comer, onde morar, o que vestir, que não tem saúde, agradeça por cada coisa na sua vida, alimento, moradia, vestuário, por aquela pessoa que você nem conhecia e te desejou um bom dia, ou uma boa tarde.
Preste atenção em tudo que te rodeia.
Coisas boas acontecem na nossa vida todos os dias, basta prestar atenção e agradecer ao universo cada uma delas, agradecendo a vibração aumenta e tudo que você precisa vira até você de forma mágica.
Abra a janela e deixe novos ventos entrarem (OSHO)
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