Domine sua mente!

2min. de leitura

Você está se sentindo triste?



Vá tomar um banho, coloque sua música favorita cante junto e sinta como a água que bate em você leva junto a tristeza da mesma forma que leva o suor e a sujeira do seu corpo.

Você está irritado?

Pare alguns instantes e respire profundamente, pense em lugar bonito pode ser praia ou campo, imagine-se ali apreciando a paisagem durante alguns minutos. Sinta o cheiro da brisa que vem e te aconchega.


Você acha que a sua vida não é boa?

DOMINE SUA MENTE - FOTO 01

Pense nas pessoas que precisam de ajuda que não tem o que comer, onde morar, o que vestir, que não tem saúde, agradeça por cada coisa na sua vida, alimento, moradia, vestuário, por aquela pessoa que você nem conhecia e te desejou um bom dia, ou uma boa tarde.


Preste atenção em tudo que te rodeia.

Coisas boas acontecem na nossa vida todos os dias, basta prestar atenção e agradecer ao universo cada uma delas, agradecendo a vibração aumenta e tudo que você precisa vira até você de forma mágica.

Abra a janela e deixe novos ventos entrarem (OSHO)

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