Por Todos os dias nos deparamos com atualizações no PC, no whats, no face, no celular… mas será que a gente atualiza o que precisa para chegar aos 100 anos sem arrependimentos?
Será que atualizamos o que realmente precisamos? Ou será que nos preocupamos apenas em atualizações superficiais? Como a atualização das notícias, da vida dos amigos.
E a atualização do que trazemos como crenças e valores mais importantes?
Quando colocamos a vida no “piloto automático” muitas vezes não nos damos conta que reproduzimos o que aprendemos com nossos pais. Muitas vezes nossos aprendizados ancestrais não mais nos ajudam a alcançar nossos propósitos, mas, nem paramos para pensar nisso…
Quando não paramos para pensar, somos atropelados pela frustração, pela procrastinação, pela não ação.
Se pensou, parabéns! Mas sempre precisamos manter a atualização, ela é eterna na nossa vida. Sempre precisamos rever e jogar fora o que não mais nos ajuda a chegar ao próximo nível que queremos.
Se não pensou, ainda dá tempo. Sempre dá! Até o último dia de vida podemos reverter o que quisermos, acredite nisso.
Você já ouviu a história do marido indignado porque a esposa desperdiçava o peixe sempre ao cortar? Ela alegava que tinha aprendido a cortar o peixe daquele jeito com a mãe dela. Um dia, quando ele viu a sogra cortando e aproveitando o máximo da cabeça e do rabo do peixe ficou surpreso. Ao explicar como a filha desperdiçava o peixe a mãe riu e disse: na época eu tinha uma frigideira menor.
Quantas vezes a gente aprende de um jeito e continua fazendo sempre igual?
Quantas vezes a gente não se dá conta que tudo muda e, que a gente precisa sempre rever, repensar.
Se pensarmos sempre em melhorar, em facilitar a nossa vida revendo hábitos, rotinas, crenças, estamos mantendo o que se chama de plasticidade neuronal.
Sim! Além de facilitar a vida, melhorar nossos dias, ainda fazemos novos caminhos no cérebro que nos leva à longevidade, à saúde mental e física.
Algumas pessoas acreditam que as mudanças que queremos e precisamos fazer devem ser rápidas. Mas, a vida nos mostra que nem sempre isso é o melhor na nossa vida.
Confúcio disse: “Não importa a lentidão com que você caminha, desde que não pare.” E você? O que precisa mudar neste momento?
Grande e carinhoso abraço!
Isabel
Direitos autorais da imagem de capa licenciada para o site O segredo: lithian / 123RF Imagens
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