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Quanto tempo leva para superar um amor?

Quanto tempo leva para superar um amo

No primeiro episódio da segunda temporada de “Sex and the City”, é lançada a seguinte pergunta: “Quanto tempo leva para esquecer um amor?” e Charlotte, uma das personagens, tem uma teoria: “Leva-se metade do tempo que durou a relação.”



Miranda, porém, discorda. Ela teve um caso que durou pouquíssimo tempo, e, no entanto, faz dois anos que tudo acabou e ela ainda não o esqueceu.

Antes de tentar encontrar uma fórmula que determine o tempo que alguém vai permanecer em nós após o término, é preciso se perguntar: você está realmente disposto a deixar esse amor morrer em você? Pois, muitas vezes, a gente não quer esquecer, e se apega às lembranças e ao que sentiu, como se essa fosse a única maneira de não deixar a história se evaporar por completo.

Você se apega ao que viveu e mantém as lembranças vivas, como se isso lhe garantisse que, de alguma forma, a outra pessoa fizesse o mesmo. É como se você acreditasse que seus pensamentos e os da outra pessoa estivessem ainda conectados, de alguma maneira, por isso você se lembra e não deseja seguir em frente, para que o outro também não se esqueça e não se desapegue da história de vocês. Porém, na prática, não é assim que funciona.


A verdade é que não existe um tempo certo, pré-determinado, que possa ser estipulado como necessário para superar a saída alguém da nossa vida.

Também não se pode comparar a maneira como cada um decide seguir em frente ou o jeito que cada um escolhe deixar para trás.

Cada pessoa marca a nossa vida de uma maneira diferente, única, e você pode muito bem superar rapidamente a distância de alguém com quem conviveu por anos, ao passo que pode levar anos para superar alguém com quem conviveu por dias.

O primeiro passo é não se cobrar tanto nem tentar camuflar o que está sentindo. Deixe a lembrança vir, acolha-a com serenidade e permita-se chorar, se a emoção aflorar. Só tente não se apegar à dor nem alimente expectativas, esperanças ou fique recapitulando situações.


Apenas permita que a lembrança chegue, mas não se aproprie dela. Não carregue a história que se findou como um souvenir repleto de dor.

Respondendo à pergunta do título, não é possível determinar quanto tempo será necessário para você superar ou esquecer um amor, porque cada um encerra seus ciclos de forma diferente, e algumas pessoas irão seguir em frente, virar a página, mudar completamente o rumo de suas histórias e, ainda assim, carregarão uma lembrança bonita dentro de si.

Outras se fecharão para novas experiências, mesmo que caminhos muito mais sedutores se apresentem a elas. Outras ainda seguirão novos rumos sem jamais olhar para trás, cientes de que “quem vive de passado é museu”.

Assim, se posso dar-lhe um conselho: não pare sua vida por um amor que não deu certo. Não se feche para novas oportunidades, vibre na frequência da prosperidade, carregue consigo lembranças boas do que foi vivido e não se apegue a elas com melancolia.


Faça suas coisas, dedique-se a você, toque sua vida e tente se aprimorar com as dores e decepções.

Talvez você se desapegue rápido, talvez não. Talvez você sofra no processo, talvez não. Pode ser que, nessa de você se ocupar, descubra um novo talento, e de um limão faça uma limonada!

Mas torço para que, no final da jornada, você consiga amar de novo. E, mesmo que por dentro ainda carregue algo do passado, que seja um souvenir de alegria, que nas horas difíceis lhe faça companhia!


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