Comportamento

Aos 54 anos, atriz Halle Berry impressiona por aparência jovial e físico saudável!

Capa Aos 54 anos atriz Halle Berry impressiona por aparencia jovial e fisico saudavel

Em suas redes sociais, ela compartilha seus treinos e frases motivacionais, evidenciando que idade não limita ninguém a nada!



Quando vemos celebridades se empoderando e influenciando milhares de outras mulheres, ficamos com a certeza de que as coisas caminham para o lado certo. Ver mulheres que julgamos inalcançáveis dando dicas de hábitos saudáveis, motivando e incentivando outras, dá em nós um orgulho danado de ser dessa classe.

Hoje em dia, com o avanço das redes sociais, é muito mais fácil vermos a rotina de celebridades, e isso as torna, de certa forma, mais próximas do mundo real. Enquanto algumas ainda querem manter a pose dos tapetes vermelhos, outras preferem se conectar com os fãs de uma maneira diferente.

Halle Berry foi uma das atrizes com um dos maiores salários nos anos 2000. Estrelou diversos filmes que foram verdadeiros sucessos de bilheteria. Transformou-se também num ícone de beleza, e rapidamente seu estilo fez a cabeça de muitas jovens.


Em seu Instagram, ela publica várias dicas de treinos e leva uma vida bastante saudável. Mas se engana quem pensa que é somente para manter a aparência que a atriz se dispõe a gastar sua energia.

Com informações do Gshow, no final dos anos 1980, ela descobriu ser portadora de diabetes tipo 1, chegando a desmaiar por causa da doença em algumas gravações. Após essa descoberta, passou a seguir uma vida mais saudável, cheia de exercícios e hábitos benéficos.

2 Aos 54 anos atriz Halle Berry impressiona por aparencia jovial e fisico saudavel

Direitos autorais: reprodução Instagram/@halleberry.

A atriz completou 54 anos e, em várias postagens em sua rede social, ela mesma diz que a idade nunca foi um fator limitante para nada. Chegou a dizer também que qualquer mulher, independentemente de estrutura corporal, se é alta ou baixa, magra ou gorda, pode adquirir hábitos saudáveis e atividades que ajudam o corpo a melhorar a capacidade.


Com quase 7 milhões de seguidores, os vídeos de sua rotina de atividade física chegam a mais de 250 mil curtidas! Com toda certeza seu impacto na internet é fulminante!

 




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Uma publicação compartilhada por Halle Berry (@halleberry)

Com certeza, quando se alinha o bem-estar físico, o mental também melhora. Isso faz com que a aparência se torne mais serena e tranquila, deixando os sinais, que chegam com o avanço da idade, bem sutis, praticamente inexistentes!

Que as celebridades sirvam de inspiração não somente pela beleza, mas também pelos bons hábitos de vida que tornam a saúde uma questão de prioridade. Não existe tratamento de beleza melhor do que estar saudável.

O que achou da rotina da atriz?

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