10 coisas que você poderia ter feito se tivesse acordado cedo:

5min. de leitura

Você ia acordar cedo hoje.



Ao invés disso, você ficou acordado até tarde ontem à noite.

Agora, depois de reconfigurar seu despertador duas vezes, você está correndo para conseguir sair de casa.

O que você teria feito se tivesse acordado cedo hoje?


Levantou tarde, o que você conseguiu fazer?

Você ficou acordado a noite passada, mas o que você fez?

Você foi produtivo?

Ou você viu aquele programa de tv até tarde? Ou talvez tenha navegado na internet indefinidamente? Ou jogado Candy Crush?


“Cedo para a cama cedo para começar seu dia. É assim que fazemos as coisas acontecerem.”

Da próxima vez, ao invés de ficar até tarde acordado, vá cedo para cama para que você possa começar cedo amanhã.

Deus ajuda a quem cedo madruga

Algumas  pessoas dizem que são mais produtivas à noite.

Entretanto, eu sou um grande defensor de que quem acorda cedo está sempre à frente dos demais .

Então, antes de você apertar o botão soneca mais uma vez, se pergunte, “O que eu mais quero fazer do que alguns poucos minutos extras de sono?”

Veja a lista com 10 coisas que você poderia ter feito se tivesse acordado cedo:

1)      Se exercitar – o melhor horário para se exercitar é logo pela manhã. O que poderia ser melhor do que acordar e fazer o sangue fluir? E você sabe que se colocar o exercício para depois do trabalho… ele não ser feito;

2)      Ler – você quer ler mais, mas como encontrar tempo para fazer isso? Leia cedo pela manhã e comece seu dia com novas ideias e histórias;

3)      Pensar – um dos melhores horários para conseguir novas ideias é nos primeiros momentos da manhã. Você irá perceber que você tem um monte de ideias nas quais sua mente subconsciente trabalhou enquanto você estava dormindo;

4)      Concluir – revise sua lista de  tarefas. Este é o momento de verificar e concluir qualquer tarefa que você não conseguiu fazer ontem;

5)      Planejar – antes de começar seu dia, faça um plano. Reveja sua agenda e saiba de suas obrigações. Revise e adicione itens à sua lista de tarefas. Saiba o que você tem para fazer hoje, e tenha um plano de como você fará conquista-lo;

6)      Trabalhar naquele grande projeto – tentando conseguir um tempo extra para trabalhar naquela grande paixão que você tem? Levante-se cedo e crie tempo para trabalhar nela todo santo dia. Talvez ela seja um hobby, talvez um blog ou talvez seja um negócio que você esteja começando;

7)      Concluir aquela tarefa que nunca é concluída – que tarefa tem ficado para depois em sua lista de tarefas por semanas? (ou meses!) Conclua a mesma ao dar atenção total a ela;

8)      Preparar-se para seu dia – ter um plano é bom. (Veja o item #5) Entretanto, o verdadeiro segredo é estar preparado para seu dia. Reveja as informações para suas reuniões. Colete as informações para sua apresentação. Pratique o discurso que você precisa fazer hoje. Saber o que você precisa fazer e estar preparado para fazê-lo são duas coisas completamente diferentes;

9)      Relaxar – enquanto todas as outras pessoas estão dormindo é um bom momento para simplesmente relaxar. Se você é pai/mãe, este talvez seja o único momento quieto de seu dia. Curta a paz, o silêncio e a solidão;

10)   Começar primeiro – siga em frente e comece a trabalhar em sua lista de tarefas! Derrube algumas das tarefas mais complicadas agora, mesmo antes do dia começar.

Acorde cedo e comece logo

Você pode acordar cedo. Você pode acordar cedo e estar pronto para seu dia.

Quando você chegar no trabalho, você já terá feito mais do que a grande maioria das pessoas irá fazer durante todo o dia.

Os outros chegarão tropeçando ao trabalho querendo saber quando será seu primeiro compromisso, o que eles precisam fazer e onde eles precisam estar.

Enquanto isso, você já estará três passos à frente dos demais e pronto para concluir seu dia.

Pergunta: O que você consegue fazer quando se levanta cedo?

Grande Abraço,

Coach André Cruz

Via: professoresdosucesso.com.br

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* Matéria atualizada em 01/03/2017 às 2:58






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