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Hábitos nocivos – procrastinar

Procrastinar é o ato de adiar, seja uma decisão ou uma ação.



Isso pode acontecer por diversos motivos: falta de clareza, confiança ou de vontade, medo das consequências, culpa pelo que já aconteceu, etc.

Porém, enrolar não faz a situação magicamente se resolver, nem a pessoa que procrastina se sente mais forte, disposta, capaz ou corajosa a medida que o tempo passa. Na verdade, ela vai ficando cada vez pior por justamente não resolver logo o que precisa.

Assim, os resultados da procrastinação são:


Estresse pela tensão de saber que precisa fazer ou decidir algo e não conseguir; Vergonha por não se sentir capaz de continuar; Estagnação por deixar os dias passarem sem nada fazer; Abandono de boas ideias e oportunidades, por não ter agido no tempo certo; Declínio de relacionamentos pelos outros não terem paciência em aguardar “o seu tempo”; Perda da força pessoal e da autoestima; Desperdício de tempo valioso do dia a dia.

Portanto, quando começar a querer “deixar para amanhã o que pode fazer hoje”, faça um pequeno esforço e resolva logo.

Mesmo que não fique completo, mesmo que não fique bom. Deixe as coisas se movimentarem.

De uma forma ou de outra você encontrará o caminho no meio disso. É claro que isso não significa fazer as coisas sem planejamento ou com cuidado ou ainda ser impulsivo, sem se importar com os outros.


Afinal, quem procrastina está apenas adiando o inevitável e procurando desculpas para fugir do mesmo.

Por: Vanessa Mazza Furquim – Via:  horoscopovirtual.uol.com.br

 


Não caia na rotina!

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