Por A técnica da barriga negativa é conhecida no Brasil desde 2019, mas somente agora tem se mostrado uma febre entre as mulheres. Recentemente, a caçula do apresentador Gugu Liberato, Sofia, compartilhou com seus seguidores que também é adepta e acabou ensinando os seguidores como realizar a técnica da forma correta.
A Low Pressure Fitness, ou técnica da barriga negativa, usa o vácuo como método respiratório e tem se mostrado eficaz na melhora da postura e também quando o assunto é afinar a cintura e fortalecer a região abdominal.
Com três meses de prática, várias pessoas têm compartilhado seus resultados positivos na internet. Alguns afirmam, inclusive, que conseguiram perder 12 cm de circunferência abdominal com a técnica da barriga negativa.
Consultado pelo site Metrópoles, o educador Físico Luiz Alberto Vasques, comentou que a eficácia da técnica é devido a que se exerce uma “manobra de aspiração diafragmática” o que termina reposicionando os órgãos internos da região abdominal e ativando, também, os músculos abdominais profundos. “Funciona como uma cinta natural”, explica o profissional.
Mas os benefícios da técnica não estão somente na redução da circunferência da cintura, mas é possível também melhorar a postura, prevenir dores na coluna, aliviar dores de cabeça, diminui a retenção líquida, previne e também trata a incontinência urinária e pode até acelerar a recuperação pós parto, em casos de diástese e príneo.
Veja o vídeo que Sofia, filha de Gugu Liberato, compartilhou em suas redes sociais:
Filhos de Gugu voltam a conversar após briga por herança
Com o falecimento do apresentador Gugu Liberato em novembro de 2019, Rose Miriam di Matteo e os filhos começaram a brigar pela herança. A viúva não era herdeira do comunicador e continua brigando na Justiça, até hoje, para ter seu direito reconhecido.
Segundo o site Metrópoles, a Justiça reconheceu que Rose continuará recebendo uma pensão equivalente a US$ 10 mil, algo em torno de R$ 56 mil, que representa o valor que o apresentador repassava para Rose, com o objetivo de custear suas despesas pessoais e as dos filhos.
Rose foi companheira do apresentador por 19 anos, mas os dois não eram casados oficialmente. Devido a essa situação, a médica não é considerada como herdeira da herança de Gugu Liberato. A viúva quer que a Justiça reconheça sua relação com o apresentador como união estável.
Desde então, as gêmeas Sofia e Marina terminaram brigando com o primogênito do apresentador, João Augusto Liberato. A relação estremecida entre os irmãos fez com que ele terminasse apoiando a tia ao impedir que a mesada das duas fosse aumentada.
João Augusto terminou cortando as relações com a própria mãe, a médica Rose Miriam di Matteo e é favorável à tia, Aparecida Liberato, que foi nomeada como inventariante do espólio do apresentador. A irmã do apresentador tenta provar que a relação entre Rose e Gugu nunca existiu. A situação provocou que as gêmeas ficassem do lado da mãe, que não teve o reconhecimento legal no testamento e que luta pelo seu direito na partilha.
Na briga pela herança, outro personagem aparece na história: Thiago Salvático entrou na Justiça pedindo o reconhecimento de sua união estável com o apresentador. O empresário alega que os dois viveram um relacionamento por nove anos, o que é negado pela viúva de Gugu, Rose Miriam di Matteo e inclusive os filhos do apresentador.
“Agora eu quero e vou até o fim para provar quem realmente era o companheiro do Gugu, que era eu. Vivi com ele por nove anos, e ele era uma pessoa muito reservada, não queria isso [essa exposição], mas fazer o quê?”, lamentou o empresário em sua entrevista à revista Quem. Recentemente, a Justiça decidiu que Gugu Liberato e o empresário eram somente amigos.
Tentando colocar um ponto final na briga familiar, Sofia declarou publicamente que os irmãos teriam reatado a amizade após todos os impasses envolvendo os irmãos e a própria mãe na briga pela herança do apresentador.
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