Desista dessas 10 coisas se quiser ser feliz

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Apesar de a felicidade não ser possível o tempo todo, em muitos casos, nossa felicidade depende de nossa escolha de sermos felizes. É simples assim.



Infelizmente, nós complicamos nossas vidas ao ponto que de não podermos reconhecer a felicidade quando ela aparece bem em nossa frente.

Aqui estão 10 coisas que você precisa dar em troca de sua felicidade.

1. Desista de se importar com o que os outros pensam de você

Eu sei que pode parecer contraditório, uma vez que os seres humanos são animais sociais, mas gastar tempo se preocupando com o que os outros pensam é um desperdício de energia. Você nunca vai agradar a todos, e não é da sua conta o que pensam de você.



2. Desista de tentar agradar a todos

Seja a melhor versão de si mesmo, e naturalmente vai atrair pessoas que supostamente devem cercá-lo.


3. Desista de participar de fofocas

Aqueles que compartilham fofocas com você, compartilham fofocas suas com os outros 100% do tempo.


4. Desista de se preocupar

Onde pensamentos vão, a energia flui. Quando você se preocupa, investe tempo e energia em algo que não quer que aconteça. Aprenda a deixar ir e confie.



5. Desista de sentimentos de insegurança

Quando você leva tudo muito a sério, acha que todos também são assim. Há apenas uma versão de você no planeta. Seja ela e pare de se preocupar com isso. Ninguém realmente se importa ou te monitora de perto.


6. Desista de levar tudo para o lado pessoal

A verdade é que a maioria das pessoas está muito consumida com sua própria vida para realmente considerar o que você está fazendo. Como o meu primeiro patrão disse sabiamente: “O mundo não gira em torno de você. As reações da maioria das pessoas não têm nada a ver com você, então deixe-as ir.”


7. Desista do passado

Todos nós já fomos feridos, tivemos pais que cometeram erros e passamos por momentos difíceis. Cada experiência na vida lhe ensinou alguma coisa, ou lhe fez mais forte.


8. Desista de gastar dinheiro com o que você não precisa afim de comprar a felicidade

Viver simplesmente permite espaço para a vida a fluir. Nós complicamos nossas vidas ao gastarmos muito dinheiro e enchendo nossa casa de coisas. Menos é realmente mais.


9. Desista da ira

A raiva queima um buraco na mão da pessoa que ainda se atem à ela. Mude de uma vez por todas.


10. Desista do controle

Controle é uma ilusão, pois vivemos em um mundo fora de controle. Aprenda a abraçar a nova e bem-vinda mudança; caso contrário você vai envelhecer através de sua própria rigidez.

 

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Traduzido pela equipe de O Segredo 

Fonte: Mind Body Green

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