Por As manhãs são a melhor altura para treinar e manter uma vibração positiva.
A maneira como nos sentimos de manhã normalmente dita como nos vamos sentir durante o resto do dia, porque quando acordamos somos como uma tela em branco e nela podemos dar o tom que quisermos.
Podemos escolher a nossa vibração conscientemente ou não, mas criamos a vibração do dia durante a manhã porque durante o resto do dia não costumamos ter um tempo para nós para limpar a nossa mente novamente e criar novos pensamentos.
Por isso é que, quando estamos num modo mental e emocional muito negativo, o melhor é mesmo descansar, seja com um tempo a sós, dormindo ou meditando.
Um dos processos a utilizar para criar o hábito de uma energia positiva são as afirmações.
Aqui ficam alguns exemplos, que podem ser lidos todas as manhãs para elevar a vibração. Aqui escrevi uma oração para agradecer o novo dia, e algumas afirmações positivas.
Agradecimento pelo novo dia
Hoje é um dia novo.
Acordei, o que significa que ainda existo e tenho a oportunidade de viver este dia como quiser. Sou livre para escolher como quero que este dia seja, e hoje escolho ser feliz.
O que aconteceu ontem faz parte do passado, e o que vivo hoje é totalmente novo. Sei que crio a minha vida a partir daquilo a que dou a minha atenção, e aprendi que apenas vale a pena dar energia às coisas que me elevam e inspiram.
Hoje, a minha intenção dominante é filtrar apenas os melhores pensamentos, atentar apenas aos aspetos positivos, e sobretudo agradecer – quero hoje experimentar agradecer pelas coisas boas presentes na minha vida.
Sou abençoado/a todos os dias, e tudo se encaixa. A evidência disso é que hoje tenho saúde, uma casa, uma família. E valorizo tudo isso e muito mais, porque nada precisa de mudar para eu ser feliz.
Hoje, escolho ser feliz. Neste novo dia, faço da Felicidade a minha prioridade, e abro as portas ao Universo para que me traga tudo aquilo que condiz com a minha vibração positiva.
Gratidão por mais um dia.
Afirmações positivas
– Sou grato/a por ter acordado hoje.
– Este novo dia é uma oportunidade para viver a vida como quero.
– Escolho criar este dia através da maneira como me sinto.
– Decido focar-me nas coisas boas.
– Agradeço pelas bênçãos presentes na minha vida.
– Estou reenergizado e pronto para viver este dia da melhor maneira.
– O que quer que aconteça, sei que o que importa é aquilo que sinto.
– Hoje, a minha prioridade é sentir-me bem.
– Neste dia, decido procurar aquilo que me agrada e focar-me apenas nisso.
– Sei que a energia positiva tem poder, e decido sintonizar-me nela.
Quer seja com afirmações, orações, mantras, visualizações, etc, o que importa é que tomemos a manhã como uma oportunidade para treinar uma vibração poderosa e que vai de acordo com aquilo que desejamos.
Ao praticar esta energia elevada, entendemos que nada precisa mudar para nós nos sentirmos como queremos, e que essa Felicidade incondicional era o nosso propósito maior o tempo todo.
Começa bem cedo no teu dia, e deixa que a tua intenção siga durante as restantes horas, a tua missão de te sentires bem e focares-te apenas naquilo que te eleva e inspira.
Dia após dia, vai ficando mais fácil e tudo vai ficando mais claro. Deixa que, todos os dias, a tua intenção seja simplesmente sentires-te um pouco melhor, um pouco mais conectado ou relaxado. As emoções são o teu indicador para teres a certeza que segues o caminho certo.
Desejo a todos os leitores muita sorte nesta jornada e que consigam redescobrir dentro de si o potencial para criar a vida que realmente amam.
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