Por Luana Piovani fez publicação nas redes sociais contando descoberta e rotina com a menopausa. Confira!
Embora a menopausa seja uma realidade comum da vida para as melhores, o assunto ainda é carregado de diversos tabus. Luana Piovani, que recentemente descobriu que entrou no período, está naturalizando e desmistificando o assunto através de suas redes sociais.
A atriz, de 46 anos, foi até o Instagram contar aos seus seguidores sobre como foi a descoberta e como tem sido a sua rotina durante o início da menopausa. A mãe de 3 filhos começou as postagens dizendo que entrou na menopausa recentemente, descoberta após exames de sangue.
Sincerona, Luana Piovani já começou dizendo que uma vantagem da menopausa é não precisar mais usar “fralda” todo mês. No entanto, não escondeu os lados negativos dessa fase da vida, falando abertamente sobre problemas que todas as mulheres enfrentam.
A atriz, que atualmente interpreta Dra. Vanda, na novela Sangue Oculto, transmitida pela emissora SIC, e que também pode ser vista no Brasil, por meio da SIC Internacional, revelou que está passando pela fase das crises de calor, e que já começou a tomar medicação.
Luana ainda relatou que seus sintomas podem piorar, conforme o que sua mãe lhe disse. “A minha santa mãe disse que tudo está só por começar, que ainda vem outras coisas bastante chatas aí no futuro. Por enquanto, estou só com essas crises de calor. E, coincidentemente, sigo a Naomi Watts [atriz anglo-australiana, de 54 anos] e a Michelle Pfeiffer [atriz norte-americana, de 64 anos] e elas têm falado muito sobre menopausa. Tudo bem que elas estão 10, quase 15 anos na minha frente. Mas por conta dos posts delas eu resolvi abordar esse tema com uma outra cara, uma outra roupagem”, explicou.
Luana contou que convidou o fotógrafo Renam Christofoletti, o maquiador Rafael Senna e o stylist Paulo Zelenka para fazerem um ensaio fotográfico com o tema menopausa, e pediu para que as suas seguidoras que já passaram ou estão passando por esse processo compartilhem as suas próprias histórias.
Luana ainda escreveu na legenda do vídeo: “Menopausa: Corresponde ao fim das menstruações espontâneas e pode ser confirmada após 12 meses consecutivos sem qualquer período menstrual. Trata-se de um processo biológico natural e perfeitamente normal da vida da mulher. Este período assinala o fim da fertilidade. Calma que não acabou… O cérebro, pele, músculos e emoções são afetados pela queda dos níveis de estrogênio; ondas de calor, suores noturnos, problemas de sono, ansiedade, mau humor e perda de interesse por sexo são comuns. Problemas na bexiga e secura vaginal também são normais durante esse período. Eu não quero passar isso sozinha. Bora dividir para multiplicar?“.
Em uma conversa com o Viva Bem, da UOL, Piovani contou que resolveu se abrir sobre o assunto da menopausa porque considera um “desserviço” não falar sobre um assunto natural, que todas as mulheres irão enfrentar na vida.
Na mesma entrevista, ela comentou que começou a sentir os calores aos 43 anos, quando estava com um namorado bem mais jovem. Os episódios faziam com que a atriz sentisse vergonha e que se sentia incomodada.
Luana ainda revelou que seu incômodo era pelo medo de se sentir mais velha, reforçando que o conceito antigo de que a menopausa significa que a mulher está “acabada” ainda é real.
Apesar desse sentimento e dos incômodos, de uma forma geral a atriz falou o envelhecimento não é de todo ruim, e que ela sabe que vai chegar onde não teria opção de chegar sem envelhecer.
Para ajudá-la com essas questões, Piovani revelou que já fez muita terapia, e que hoje pratica ioga, o que a ajuda com a ansiedade.
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