Esta limonada de lavanda vai te livrar de ansiedade e dores de cabeça!

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A ansiedade é o terceiro problema de saúde mental mais comum em todo o mundo, e todo mundo sofre de dor de cabeça de vez em quando.



Os médicos podem prescrever medicamentos para ajudar-nos a combater essas dores, e apesar de ser útil em alguns casos extremos, nem todo mundo vai se beneficiar de medicamentos.

Há maneiras naturais para combater a ansiedade e dores de cabeça. A maneira mais deliciosa é esta fácil limonada de lavanda.

Óleo de lavanda é um dos óleos mais poderosos para a saúde e bem estar. Ele tem uma estrutura química complexa contendo mais de 150 componentes ativos. Tem também surpreendente anti-séptico, bactericida, antimicrobiano, e propriedades desintoxicantes. Também é totalmente delicioso.


Aqui está como fazer!

Você vai precisar de:

  • 6 limões orgânicos, descascadas e espremidos.
  • 1 gota de óleo essencial de lavanda.
  • 12 copos de água pura.
  • 1 xícara de mel cru.

Instruções:

Misture todos os ingredientes juntos, esfrie o suco, e sirva com gelo.

esta limonada de lavanda vai te livrar de ansiedade


 

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: Simple Organic Life

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