Apesar de todos os benefícios que a meditação traz, ela ainda não é uma prática comum a todos. Muitos acham que é difícil ...

À medida que a ciência dominante começa a reconhecer abertamente a eficácia de práticas como ioga, meditação, acupuntura e assim por diante, mais ...

Essa meditação guiada foi feita para te ajudar a fortalecer sua auto-estima no que diz respeito a auto-aceitação, com foco na auto-imagem. Você ...

Há sempre uma porta aberta, uma fechada, uma entreaberta… Inúmeras… Também existem as cercas, os muros, os portões, os portais… A verdade é ...

Se você não consegue admirar, acreditar e valorizar a si mesmo(a), se se sente inadequado(a), se não é seu (sua) melhor amigo(a), se ...

É muito simples fazer ho´oponopono: é só observarmos a nossa volta o que nos desagrada ou nos faz sofrer, e pedir ao nosso ...