Por Muitas pessoas adiam constantemente grandes decisões ou tarefas importantes, mas acabam sofrendo as consequências de deixar tudo para a última hora, quando poderiam ter se organizado com antecedência.
Vivemos em uma sociedade que valoriza o esforço individual, associando-o diretamente ao sucesso e à vitória.
No entanto, dentro do nosso sistema econômico, a produtividade extrema é colocada como prioridade, ao ponto de fazer com que muitos sintam culpa ao descansar ou dedicar tempo ao ócio.
Sabemos que essa busca incessante pela produtividade pode ser prejudicial, levando a problemas sérios, como a síndrome de burnout. Segundo o Dr. Dráuzio Varella, essa síndrome é um distúrbio psíquico caracterizado por tensão emocional e estresse decorrentes de condições de trabalho desgastantes.
Por outro lado, no extremo oposto desse espectro, há aqueles que fazem pouco para melhorar sua situação. Mesmo sabendo os caminhos a seguir, escolhem procrastinar. A procrastinação, ou o adiamento constante de ações, é um comportamento comum a todos, mas precisa ter limites. Quando começa a impactar compromissos pessoais, profissionais e a rotina diária, pode ser um sinal de que se está adiando responsabilidades em excesso.
Descubra seu nível de procrastinação!
Neste teste, vamos avaliar o seu grau de procrastinação. Vale lembrar que descansar é essencial, mas é preciso equilibrar lazer e responsabilidades.
Para isso, basta observar a imagem e contar quantas águias consegue enxergar no menor tempo possível. Nada de passar 20 minutos analisando! Sua resposta pode revelar muito sobre sua percepção e nível de procrastinação.
Confira os resultados:
1. De 5 a 10 águias
Se você viu essa quantidade de águias, pode ser um alerta preocupante. Mesmo com pouco tempo, é possível identificar mais do que isso, o que pode indicar desatenção ou cansaço mental.
Isso pode estar relacionado ao esgotamento, estresse ou até mesmo à falta de motivação para se concentrar em detalhes importantes. Embora seja essencial reservar momentos para descanso, é preciso também encontrar forças para agir e superar a preguiça.
2. De 11 a 17 águias
Se você identificou entre 11 e 17 águias, seu equilíbrio entre ação e reflexão é notável. Você conduz sua vida de forma racional e emocionalmente saudável, conseguindo lidar com suas responsabilidades sem negligenciar seu bem-estar.
Seu compromisso com trabalho e metas pessoais serve de exemplo para os que estão ao seu redor. Você sabe que nada se resolve sozinho e tem consciência de que os prazos precisam ser respeitados.
3. Mais de 18 águias
Você tem uma percepção aguçada e inteligência notável, mas é importante lembrar que apenas isso não garante conquistas e oportunidades. Muitas vezes, confiar excessivamente em suas habilidades pode levar a comportamentos repetitivos, desperdiçando tempo com questões irrelevantes. Inteligência, quando não bem direcionada, pode não ser suficiente para alcançar seus objetivos.
Embora sua capacidade de observação seja excelente, é fundamental equilibrá-la com ações concretas para construir um futuro sólido.
Agora que você já sabe seu resultado, reflita sobre como pode melhorar sua organização e sua forma de lidar com as responsabilidades!
